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Kindertraining
Academy of Martial Arts Martínez

Schule

Academy of Martial Arts Martínez
Telefon
+41 79 830 25 81
E-Mail
info@jkdkali.ch

Trainer

  • Bernhard
    Bernhard
    Instruktor

    Lizenzen: Instruktor in Jun Fan / Jeet Kune Do
    Instruktor in Inosanto Kali unter Udo Müller
    Erfahrungen in den Kampfkünsten:
    Jeet Kune Do / Jun Fan Kung-Fu,Inosanto Kali,Shotokan Karate,Moh Tempel-Stil Kung-Fu,Süd Shaolin Lohan,Sin Moo Hapkido,Tai Chi Chuan / Qi Gong & Yijin Jing

AMAM

Veranstaltungsort

AMAM
Wartstrasse 14-U2, 8400 Winterthur
Website
https://www.jkdkali.ch

Datum

06 Dez 2022

Uhrzeit

17:30 - 18:30

Teenager Martial Arts

Freude im Jugendtraining (ca. 11-16 Jahre) ist wichtig, weil sie sich für das Bewegungslehren mitten im «goldenen Lernalter» befinden. Diese Entwicklungsphase sollte nicht ungenutzt bleiben, wobei regelmässige Bewegung zur gesunden Entwicklung verhilft. Der Umgang mit der im Jugendalter entwickelten Reize beeinflussen die spätere Entwicklung nachhaltig. Durch die Grundübungen werden die Muskulaturen gestärkt und die Ausdauer sowie Konzentration ausgewogen gefördert, wozu bei körperlichen Betätigung Stress und Aggressionen abgebaut werden. So bewirkt zum Beispiel die kontrollierte Mehrbelastung bei Landungen von Sprüngen das Heranwachsen von stabiler Knochenmasse und auf agressive Techniken wird zur Vorbeugung von Verletzungen bewusst verzichtet.

Stundenplan

Stundenplan

Trainers
Bernhard
Bernhard
Bernhard
Instruktor
Lizenzen: Instruktor in Jun Fan / Jeet Kune Do Instruktor in Inosanto Kali unter Udo Müller Erfahrungen in den Kampfkünsten: Jeet Kune Do / Jun Fan Kung-Fu,Inosanto Kali,Shotokan Karate,Moh Tempel-Stil Kung-Fu,Süd Shaolin Lohan,Sin Moo Hapkido,Tai Chi Chuan / Qi Gong & Yijin Jing