PANANTUKAN Suntukan Suntukan ist die erste Faustkomponente der philippinischen Kampfkunst. (Der Begriff “Suntukan” ist auf den Philippinen jedoch am häufigsten als Stanzen oder Boxen bekannt.) In der zentralen philippinischen Inselregion Visayas ist es als Pangamot oder Pakamot bekannt. Es ist auch als Mano-Mano bekannt und wird in westlichen Kampfkunstkreisen der Inosanto-Linie oft als Panantukan bezeichnet. Obwohl es auch als philippinisches…
Inosanto Kali wurde von Dan Inosanto entwickelt. Es basiert auf mehr als 25 verschiedenen Kali Systemen
PANANTUKAN – FILIPINO BOXING bezeichnet den waffenlosen Teil der Filipino Martial Arts (Inosanto Method of Kali). Es wird auch “Dirty Boxing” genannt und gilt als eine der effektivsten Selbstverteidigungsarten überhaupt. Panantukan ist für Frauen und Männer gleichermassen geeignet. Bei uns gilt auch hier das Motto “No Ego only Dedication”. Es fördert die: Fitness Schnelligkeit Gewandtheit Präzision Konzentration Sensitivität Reaktionsschnelligkeit Selbstbewusstsein Selbstsicherheit Es beinhaltet…
Sie können nur aus einem Fehler lernen, nachdem Sie zugeben, dass Sie es gemacht haben. Differenzen versteht man von innen durch aussen.
In unserer heutigen ZEit wrid das können sich selbst zuverteidigen immer öfters gebraucht. Lernen Selbstverteidigung.